SPRING
（不负春光 遇见美好）
春风十里
不如踏青有你
周末约上三五好友
或带上家人
去山野间感受春日气息
最是惬意
然而
景区人山人海
可能发生踩踏
野菜野餐
可能吃出食物中毒
……
这些“隐形杀手”不像蛇虫蜂蜇那样明显，也不像中暑落水那样容易察觉，它们更隐蔽、更突然，一旦发生，后果往往更严重。
浙江省红十字会“春季踏青急救知识小课堂”最后一期，和大家一起解析4个“隐形杀手”。
过敏：
春天的“温柔杀手”
花粉、柳絮、尘螨及各类昆虫等过敏原也悄然增多，让不少人在赏春途中不慎“中招”。
过敏表现：
皮肤过敏：面部、颈部、手臂等暴露部位易出现红斑、丘疹或风团，伴随剧烈瘙痒，抓挠后会加重症状，严重时可能出现皮肤渗液、结痂。
呼吸道过敏：典型表现为连续打喷嚏、流清涕、鼻塞，同时伴有咽喉发痒、干咳或咳痰，部分人还会出现胸闷、气喘，尤其过敏体质者可能诱发哮喘。
严重急症信号：若出现面部、口唇肿胀、喉咙发紧、呼吸困难、头晕心慌、恶心呕吐、意识模糊等症状，是过敏性休克、喉头水肿的危险前兆，发病进展极快，数分钟内就可能危及生命，绝不能拖延！
正确处理方法：
远离可疑过敏原：不直接触碰不明花草、野生植物及昆虫，避免采摘、抚摸花朵。
做好事后清洁：返家后立即更换全套衣物，用温水仔细清洗面部、颈部及外露皮肤，同时用生理盐水冲洗鼻腔，彻底清除附着在皮肤和鼻腔内的花粉、尘螨等过敏原。
备好急救药物：过敏体质者务必随身携带常用抗组胺药（如氯雷他定）、糖皮质激素（如泼尼松），以备不时之需。
食物中毒：
吃出问题怎么办？
食物中毒是一大类疾病，由于食入“有毒”食物而引起的急性中毒性疾病。
这类食物包括被细菌、真菌等微生物及其毒素污染的食物，含有毒素的动植物（毒蕈、河豚鱼、有毒野菜等）和被毒物污染的食物。
正确处理方法：
对清醒者需要立即催吐。
饮用糖盐水以补充丢失的水和电解质。
症状较轻者要卧床休息，密切观察病情变化，严重者立即就医。
将食物样品或呕吐物带到医院鉴定。
尽量让患者左侧卧位。
特别提醒：中毒严重者可因剧烈吐、泻造成脱水、休克、呼吸衰竭而危及生命
如何避免食物中毒：
生、熟食分开处理，避免污染。
合理存放食物。
不要随意采食不认识的蘑菇、野菜。
豆角、四季豆等要完全做熟后食用。
保持卫生，饭前便后要洗手。
踩踏：
外出多一份警惕
踩踏常发生于人群过度聚集拥挤，致使一部分甚至多数人因行走或站立不稳而跌倒未能及时爬起，被人踩在脚下或压在身下，短时间内无法及时控制、制止的混乱场面。
正确处理方法：
不在人群拥挤的地方停留。
在公共场所发生意外情况时，要听从工作人员的指挥，有序撤离。
发现慌乱人群向自己方向涌来时，要快速躲到一旁，或在附近的墙角蹲下，等人群过后再离开。
万一被卷入拥挤的人群，要保持镇静，顺人流方向走，千万不要弯腰提鞋、系鞋带儿或拾物。
发现前面有人突然摔倒，立即停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
在拥挤混乱的情况下，要双脚站稳，保持身体平衡，抓住身边的栏杆、柱子或看台的椅子等物。
被人群拥着前行时，要撑开手臂放在胸前，背向前弯，形成一定的空间，以保持呼吸通畅。
万一被人挤倒在地，不要惊慌，使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹等重要部位。如有可能，要设法靠近墙壁或其他支撑物，尽快站起来。
心搏骤停：
把握黄金4分钟
心搏骤停是指心脏泵血功能突然停止，导致全身血液循环中断，有效呼吸停止和意识丧失。
心搏骤停一旦发生，就会导致人体的组织、器官、细胞缺血缺氧，反应最敏感、最快速的器官就是大脑。
人体会出现面色苍白或者青紫，瞳孔散大、意识丧失，没有呼吸或者叹气样呼吸，血压快速下降甚至测不到血压等症状。
对发生心搏骤停的患者，如果事发现场周围人能够立即对其实施心肺复苏，会大大提高患者的生存几率。
心肺复苏操作方法：
确认环境安全，做好自我防护。
判断意识：施救者用双手轻拍患者的双肩，同时俯身大声呼唤。
检查呼吸：用听、看、感觉的方法检查呼吸，时间约10秒钟。
呼救：确认患者无意识、无呼吸，立即向周围人大声呼救，并拨打120。
胸外按压：按压位置在两乳头连线的中点，按压深度为5-6厘米，按压频率为100-120次/分。
开放气道：开放气道前，检查患者口中有无异物，如有将其取出；采用仰头举颏法打开气道。
人工呼吸：开放气道的同时进行2次人工呼吸，每次持续约1秒。
循环实施胸外按压和人工呼吸：循环实施30次胸外按压和2次人工呼吸，每5组进行一次复检。
特别提醒：在心肺复苏过程中，一旦取来AED，要立即使用。
部分来源：国家应急科普宣传、中国红十字会总会训练中心
顺阳网配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
